足腰は大事
年老いてもできるならば歩くことはとても大事ですね。
母は施設に入居前に自宅で股関節を骨折
2ヶ月の入院、リハビリをしてゆっくりと歩けるようになりました。
現在も杖をつきながらなるべき施設内を毎日
食事の後に歩く努力をしているそうです
転ばずにペースを崩さず続けてほしいです
話はワンコになりますが、
散歩が大好き
毎日朝晩と2回のさんぽを欠かさずにしていました。
数週間前までは。。。
そう、数週間前に肺炎になったため
そして寒い日が続いたため
無理せず、お昼の少し暖かくなる時間に
のんびりとさんぽをしています。
ヨロヨロしながらも、いつもの匂いをクンクン嗅ぎながら
嬉しそうに時々私の顔を見て目を合わせます。
やっぱり嬉しいんだね❣️
冬は無理せずちょこっとでも気分転換をさせてあげるからね❣️
最後までお読みいただきありがとうございます
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