なるべく歩く 今日は9,331歩 あと少しでした。1万歩は歩きたかったですね。 平日は買い物行く程度なのでほとんど歩きません。 近場へは必ず歩いて行くのですが、それでも2,000歩行くか行かないか。 なので、週末はなるべく用事を見つけてウォーキング 今日は…
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